Калькулятор SPF защиты

Быстро оцените время защиты от солнца и поймите, когда крем уже стоит обновить.

Безопасное время до ожога:
7.5 часов
  • В минутах: 450 минут
  • * Внимание! Дерматологи требуют обновлять крем каждые 2 часа, независимо от индекса, так как он стирается и смывается потом.

Важно знать перед использованием результата

Этот инструмент относится к разделу «Одежда, обувь и красота» и предназначен для быстрой ориентировочной оценки прямо в браузере.

Основа расчета: Оценка строится на фототипе кожи, индексе SPF и базовой логике ориентировочного времени защиты до ожога.

Что не учитывает: Она не учитывает фактический UV-индекс в моменте, воду, пот, неполное нанесение крема, лекарства и индивидуальную чувствительность кожи.

  • Исходные значения не требуют регистрации и используются для расчета результата на странице.
  • Полученные цифры удобно использовать как черновой ориентир перед сравнением вариантов или принятием решения.

Подробнее о принципах расчета и ограничениях смотрите на странице «Как считаем».

Как пользоваться — пошагово

  1. Выберите ваш 'Фототип кожи' (от 1 до 6 по шкале Фитцпатрика). Если вы быстро обгораете — это тип 1 или 2.
  2. Укажите 'Индекс SPF', написанный на вашем креме (например, 15, 30 или 50).
  3. Калькулятор умножит ваше базовое время самозащиты кожи на индекс крема и выдаст суммарное безопасное время.

Часто задаваемые вопросы

  • Нет. Формула считает максимальное время до ожога, НО фильтры в креме разрушаются на солнце, стираются потом и полотенцем. Дерматологи рекомендуют обновлять любой крем, даже SPF 50, каждые 2-3 часа нахождения на улице.

  • Нет, индексы SPF не складываются. Работать будет только бОльший индекс (то есть защита будет соответствовать SPF 20).

  • SPF-калькулятор даёт ориентировочное время по фототипу и индексу защиты, но в жизни на результат влияют жара, пот, вода, количество нанесённого крема и реальный UV-индекс.

  • Важно наносить крем в достаточном количестве, обновлять его после воды и пота и учитывать время дня. Даже высокий SPF не даёт защиту на весь день без повторного нанесения.

  • Для соседних beauty-сценариев обычно открывают пропорции краски, концентрацию парфюма и время на солнце, если хотят быстро сравнить уход и сезонные риски.